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小孩在课堂上注意力不集中怎么办?这些训练方法效果更好!

文章来源:注意力训练   编辑:Admin    添加时间:2021-11-19 10:29:04
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  小孩在课堂上注意力不集中怎么办?家长们不要着急,我们可以让孩子们完成一些可以锻炼注意力的小游戏,这些训练方法帮助孩子们提升注意力,下面我们一起来看看都有哪些注意力训练小游戏呢?

一、听课不要走神

  培训目标:培养学生的学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不马虎,提高学习成绩。
  培训条件:每天10分钟,课后在家写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。
  1.数字传真。
  培训方法:家长朗读数字,让学生在听后,凭记忆把听到的数字写下来。比如:家长阅读:68715孩子听后在纸上写下:68715。
  2.听力训练。
  培训方法:家长仔细阅读下面这段文字,当孩子听到一句“一”字时,用笔在纸上打个“√”,家长看完后,统计出“一”字的数字,直到孩子记下的数字与短文中“1”的个数相同。
  还有一只小鸟,它的家被架在最高的枝头,它的羽毛还未丰满,不会飞翔,每天只在家里叽叽喳喳,跟两只老鸟说话,他们感到很高兴。这天早上,它醒来了,两只老鸟开始寻找食物。
  当他们看到火红的太阳时,他们又感到恐惧,因为太阳是如此之大,他们又看到树上一片很大的叶子,又有一只小鸟立在叶子上。吃光了害虫,害虫吃了很多叶子,让大树长不大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每个人呼吸。老鸟立刻飞过,和小鸟一起吃掉害虫,吃饱了的,还为民服务。

二、练习练习题

  1.词汇思考。
  培训方法:父母每读一句话,孩子仔细听,当听到电器时立即举起右手,听到学习用品立即举起左手。
  凳,桌椅,洗衣机,篮球,电视,自行车,书包,冰箱,作业本,葡萄,空调,电扇,电话,被子,杯子,钢笔,手机,篮球,羽毛球,打火机,飞机,剑。
  2.寻找差异化培训。
  培训方法:在下列句子中,仔细听听甲、乙两句话,并迅速找出与甲句不一样的乙句。
  第一组:
  森林中的动植物都可以尽情享受大自然的阳光和雨露,自由生长。
  森林中的动植物都可以充分享受大自然的阳光和雨露,并且可以自由生长。
  第二组:
  我有个美丽的愿望,长大了要当一名植物学家,把世界上最漂亮的花种给妈妈。
  我有个很好的愿望,长大了要当一名植物学家,把世界上最美丽的花种给妈妈。

三、儿童注意力训练集锦

  1.按顺序查找数字。
  我们国家青年数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的方法,严格训练自己专注。
  下面就为大家介绍一款心理游戏,用于锻炼注意力。用一张有25个小方格的表格,把1-25的数字按顺序填进去(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要一边读一边指出,一边计时。
注意力集中训练寻找数字游戏的顺序
  调查显示,7-8岁儿童在30~50秒内,按照顺序引导找到图表上的数字,平均为40~42秒;而一个正常成人看一张图的时间大约为25-30秒,有的甚至会被缩短为十几秒。
  能自己多拿几份这样的训练表,每天练习一次,相信注意力水平一定会逐渐提高!
  2.玩纸牌游戏。
  能培养注意力高度集中和快速反应的能力。拿三张不同的牌(去掉花牌),任意排列在桌子上,如从左到右依次为梅花2、黑桃3、方5.选择一张要记住的牌,例如梅花2,让孩子盯着这张牌,然后将三张牌倒在桌子上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让孩子去报梅花2到哪里去。如果小朋友猜对了,就赢了,二人轮流做游戏。随着技能的提升,父母也会增加难度,例如增加牌的数目、换牌位置的次数以及提高换牌的速度。
  此方法可高度培养注意力集中,因是游戏,符合儿童的心理特点,极受儿童喜爱,玩时积极主动。每日多玩一会儿,注意力就会得到改善。
  3.买一些智力训练书籍,每天坚持练习。
  某些训练观察能力,注意、记忆图片,例如走迷宫,在一堆图画中寻找某种事物,寻找异同(同中找异,异中找同),比大、长,在规定时间内将一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来,等等。时间不能太长,但是可以以后再练习,一定要每天坚持练习。做出正确的决定,奖励或者评分。
  4.玩“开车人”游戏。
  这样的游戏需要三个人以上,一家三口就能做完,当然如果有外公或者其他的参与,那会更好。
  为便于说明,本文以以下三个例子说明:
  三个人围坐在一起,每个人都报上站名,用几句对白的语言就可以启动“火车”。父亲当北京站,母亲当上海站,孩子当广州站。
  父亲鼓掌喊道:“北京的火车就要开了。”
  每一个人都鼓掌高呼:“走哪?”
  爸爸拍着手喊:“广州开。”
  于是,当广州站的儿子要立刻回应:“广州的火车就要开了。”所有的人再一次鼓掌高呼:“在哪?”孩子拍着双手大叫:“开上海。”那样的话,火车要到谁那里去,谁都必须立刻接应。“列车”越快越好,中间不要间断地行驶。
  这类游戏因为要做到口、耳、心并用,所以可以让注意力高度集中,还可以锻炼思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,可以调动人的积极性,小孩玩,乐此不疲。这些游戏提升了孩子的注意力,那您是否还担心小孩在课堂上注意力不集中问题?
  竞思专注力建议:还可以让孩子们参加专业科学的儿童专注力训练课程,孩子们通过完成课程训练,可以更清晰地了解到孩子的变化。了解更多孩子注意力与学习方面的内容欢迎您点击在线咨询我们的老师,我们将为您一一解答!
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标签:小孩在课堂上注意力不集中怎么办,注意力训练方法

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