很多家长朋友都会讲自己孩子上课注意力不集中，坐不住等情况。而家长却单纯的认为他们是淘气、不听话，对孩子进行批评。但事实上，孩子的这些情况是注意力的问题。
注意力是专注的重要特征，如果孩子注意了，他们就会把思想和感官完全地投入到学习上而不会分神。
而集中注意力的能力，其实是可以提高的，而且有各种各样的方法。上海杨浦区儿童注意力集中的训练方法有哪些？竞思注意力就给大家推荐几个小技巧。
1、钟表训练
让孩子看着钟表一分钟的走动，，假如一分钟内孩子一直看着钟表的走动，那么就将延长看钟表的时间，确定孩子眼睛不离开钟表的最长时间，然后按照这个时间重复三四次，每次间隔时间10到15秒!若能将注意力连续集中5分钟就很不错啦!
2、复述数学
大人一开始先说几个简单的数字，让孩子跟着复述，然后一个一个添加数字!比如:大人“256”孩子复述完，然后大人继续2561!依次复述，慢慢锻炼孩子记忆力，时间长了孩子注意力也会相对集中!
3、智力训练
走迷宫
找不同，根据书中提示，找出书中的图案
在一堆杂乱无章的东西里专注的找一样东西
在一副相似的图画中找找异同
记住物品，然后在短时间内拿来物品，让孩子回忆所记住的物品
4、反口令游戏
大人发出一个口令，然后让孩子按照反的方向叙述!比如:大人说向前走，孩子就要向后走，大人说大西瓜，孩子说小西瓜!反复练习，和孩子边玩边帮助他调整注意力，!时间长了，注意力慢慢就集中起来了!
温馨提示：如果儿童出现注意力问题，并且已经不同程度的影响了学习、生活，专业儿童注意力训练机构。家长可点击在线咨询或者直接拨打热线：400 8610 961转667
