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如何让孩子记忆力好,学习上更能“记得住”?

文章来源:注意力训练   编辑:Admin    添加时间:2019-04-03 10:23:58
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如何让孩子记忆力好,学习上更能“记得住”?我们总是羡慕别人的记忆力好,可事实上,大部分人都不是天生的记忆力好,他们只是“会记”而已。

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没有一步登天的事情,想要提高记忆力,那就一点一点学、一步一步练。注意力学习能力提升网小编就推荐几个高效记忆的策略,更多的是给大家一个思路,还是需要大家自己去尝试和练习。

1.保有“我一定能记得住”的自信

缺乏自信时,脑细胞的活动会受到钳制,而细胞活动力降低,记忆力就会变差。若因没自信导致脑活动受到钳制,脑部就会更“记不住”,并且愈记不住就会变得愈没自信,然后成为一种恶性循环。

因此,训练提高记忆力就是要先“相信自己记得住”,并启动良性循环。

2.想要记得住,得先“勾起兴趣”

对于有兴趣或关心的事物,人们可以毫无困难地记住呢。比如:记不住简单英文单字的人,却能唱很多英文歌曲。

另外,好奇心也会促使记忆力增加。小学生在上学途中,对于经过的所有商家店名几乎过目不忘,这除了是因为脑部年轻有活力外,也是因为他们总是对事物充满着好奇心的缘故。

相反,上班族几乎记不住在通勤电车上看到的风景,因为他们只是毫无兴趣地朝外看而已;而老人家的记忆力降低,也可说是因为对人生失去了兴趣。

3.集中注意力是记忆的前提

你有没有过这种情况:对已经阅读过的书籍,不经意往回翻看时,却感觉眼前的每一页都像完全没看过似的,自己一点印象都没有。

眼里虽然看着对象,但心里却什么都没看到,所见到的事物自然难以留在记忆当中。即使不到心不在焉的程度,而只是漫不经心地看,也同样会记不起来。如果真的想要记起来的话,就要用“心”仔细观察,掌握住对象的特征。

学习上的漫不经心、不在状态、注意力不集中等,学习后想要重现内容,或者说很好的记住基本是办不到的。你首先要找出特征所在,仔细地理解特征及其关联才行,就像画家在绘图时会专注地用眼睛来观察目标,是同样的道理。

以上内容是注意力学习能力提升网小编推荐给大家的“几个高效记忆的策略”了解更多孩子记忆力与注意力学习方面的内容欢迎您点击在线咨询我们的专家和老师,我们将为您一一解答!

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标签:儿童怎样提高记忆力,记忆力训练方法,孩子学习住不住怎么办

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